잇메이트 닭가슴살을 이용한 볶음밥 만들기 레시피 공개!(완전 간단)

식단을 안 하고 있다고 해서 단백질을 안 채워줄 제가 아니죠!ㅎㅎ

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그래서 오늘은 단백질을 채워주기 위한

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닭가슴살 볶음밥 레시피를 공개할게요!

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※ 참고로 제가 생각해서 만든 거니 전문지식은 없습니다! ※

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그럼 시작할게요!!

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볶음밥 재료 준비!

잇메이트 스팀닭가슴살 100g

잇메이트 닭가슴살 소시지 100g

현미밥 200g

청양고추 2개

다진 마늘 한 숟갈

진간장 2숟갈

카놀라유

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재료가 준비됐으면 먼저 후라이펜에 카놀라유를 둘러 줍니다.

그런 다음 열이 올라오면 고추를 넣고 살짝 볶고

고추기름이 살짝 볶아졌다 싶으면 다진 마늘을 넣고 또 볶아줘요.

어느 정도 노릇노릇 볶아졌다 싶으면 간장 누르기를 해줘요

간장에 거품이 많이 생기면 같이 섞어서 볶아줍니다.

어느 정도 고소한 냄새가 올라오면 썰어놓은 닭가슴살을 넣어줍니다.

닭가슴살을 넣고 볶아줘요 노릇노릇하게 구워질 때까지

닭가슴살이 노릇노릇하게 구워졌으면 밥을 넣어줍니다.

마지막으로 밥을 넣고 볶아주면 끝!!

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인줄 알았겠지만!! 그럼 섭하죠.ㅎㅎ

마지막으로 후추 토도독하고 깨 솔솔 뿌려줘야 줘!!​

너는 나의 봄 틀어놓고 김이랑 싸먹으면서 보면 개꿀👍

고추기름을 내서 살짝 매콤하니 맛있었어요!!

밥 다 먹고 후식으로 넛트타임 헤헤😘​

잘 먹었습니다!

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