아점 식단
현미밥 100g, 닭가슴살 스테이크 100g, 계란 2개 먹었어요!
후식은 역시 아메리카노!!
점저 식단
스팀 닭가슴살 100g, 고구마 200g
사진은 못 찍었지만 닭가슴살 소시지 100g 도 먹었습니다!
저녁 식단
현미밥 100g, 스팀 닭가슴살 100g, 오이 4조각, 당근 4조각, 방울토마토 5알, 샤인머스켓 10알
저녁으로는 알록 달록하게 먹었습니다!! ㅎㅎ
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